Home / Kesehatan / Wanita Karir Ini Tidak Tetap Menjaga Kesehatnya Dengan Olahraga

Wanita Karir Ini Tidak Tetap Menjaga Kesehatnya Dengan Olahraga

Wanita Karir Ini Tidak Tetap Menjaga Kesehatnya Dengan Olahraga – Pernah viral dengan julukan ‘Bidadari PSSI’ saat masihlah jadi Manajer Brand serta Komunikasi Tim nasional Indonesia. Direktur cantik Yuliana Tasno alias Liana Tasno masih pribadi bugar yg tak pernah melepaskan olah-raga.

“Seperti bernapas utamanya, sangat utama. Sebab jika tak olah-raga saya ngerasa lemes, tak produktif, serta ngerasa jika lebih dari 3 hari saja saya tidak enak tubuh,” kata Liana, mendeskripsikan makna olah-raga untuk dianya

Ibu dua anak yg saat ini jadi Direktur Marketing Communication and Sponsorship GOiFEX itu miliki olah-raga andalan. Kecuali functional training yg dikerjakannya di gym, lari ikut jadi satu diantaranya olah-raga andalan buat mengontrol kesehatan tubuhnya

Tak asal-asalan lari lho, tiap-tiap minggu akhir Liana dapat lari sampai 10-12 km. Malahan, sekian kali dia selesaikan lari maraton sejauh 42,195 km!

About admin